jueves, 26 de marzo de 2020

CIRCUITO

Buenos días chic@s, hoy toca hacer un circuito.




 


El circuito se repetirá varias veces variando sólo la forma de desplazarse por el pasillo. 

 

VARIANTES 

 

1- CORRIENDO SIN PISAR LAS LÍNEAS

2- SALTANDO CON LOS DOS PIES JUNTOS SIN PISAR LAS LÍNEAS.

3- A LA PATA COJA CON PIE DERECHO  SIN PISAR LAS LÍNEAS.

4- IGUAL QUE EL ANTERIOR PERO CON EL PIE IZQUIERDO SIN PISAR LAS LÍNEAS.

5- DESPLAZÁNDONOS DE ESPALDAS SIN PISAR LAS LÍNEAS.

6- DESPLAZÁNDONOS DE ESPALDAS CON LOS PIES JUNTOS SIN PISAR LAS LÍNEAS.

7- DESPLAZÁNDONOS DE FORMA LATERAL.

8- DESPLAZÁNDONOS HACIENDO EL CANGREJO SIN PISAR LAS LÍNEAS.

9- DESPLAZÁNDONOS EN CUCLILLAS SIN PISAR LAS LÍNEAS.

10- DESPLAZAMIENTO LIBRE SIN PISAR LAS LÍNEAS.

ESPERO QUE DISFRUTÉIS CON EL CIRCUITO,  EL MARTES QUE VIENE AÑADIRÉ LA SIGUIENTE ACTIVIDAD. 

 

Y RECUERDA #QUÉDATE EN CASA#




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